| 三大枢机能力，是社会智能的核心。整个智能总的可以分为两大类：一类是科学智能；另一类是社会智能。社会性是人的本质属性，社会智能比科学智能更加重要，加之传统教育不重视社会智能，谋、交、说能力被极度忽视，因此更应重视。
如果把整个智能比作“天”，那么社会智能就是“地”。发展学习能力、思维能力、创新能力三大根本能力，是“顶天”；发展谋划能力、交际能力、说服能力三大枢机能力就是“立地”。“三大根本能力”与“三大枢机能力”齐备，就是“顶天立地”。大成者，就要做这样的顶天立地的人。
三、自知能力、自治能力与合作能力、组织能力这四大黄金能力，是除了上述两类能力外最重要的能力。这是从另一个方向透视能力。人的能力，可以分为两大方面：一方面是来自内在的、自身的；另一方面来自外在的、社会的。在“A类两极和合”中，谈到自本领与合本领和合。四大黄金能力，抓住了自本领与合本领核心。培养合本领，关键在于培养合作能力、组织能力；培养自本领，关键在于培养自知能力、自治能力。合作本领的能量巨大无边，自本领则是一切的立足点。如果把合本领比作“天”，那么自本领就是“地”。四大黄金能力的内部关系，也是“顶天立地”的关系。
这十大能力是高度的整体性，每一项能力都是综合能力、复合能力，都是由多重分支能力整合而成的整体性很强主干能力，各能力之间又构成一个整体性很强的能力结构。它又是高度的简化性。是在成千上万种能力中，只选了十种最重要的能力。只要真正具有这十种能力，就能成为新纪世的高能者、大成者。
二、加强五类修炼
《本领恐慌》一书，第二篇《成才大奥秘》，第三章《全方位修炼》中提出了“五类修炼”。全面修炼=心志修炼+品性修炼+智慧修炼+能力修炼+体能修炼。修炼应当全面的，对任何一个人来说，都少不了五类修炼——心志修炼、品性修炼、智慧修炼、能力修炼、体能修炼。
（一）心志修炼。即提高心理素质、开发心理能量的修炼。其中以意志修炼为核心。“心一松散，万事不可收拾；心一疏忽，万事不入耳目；心一执著，万事不得自然。”一个人的成长，关键在于心灵的成长。成功者与失败者的最大差别就在于他们有着不同心。一匹马是不是千里马，取决于是否有千里马的精神；一个人是否能成大器，不在于他现有的能力、现有的地位，而取决于他是否有大成者的意志与精神。
（二）品性修炼。即优化品德、性格的修炼。性格决定命运，已经成为公认的至理名言。性格是能力的最大乘数，不良的性格会贬损最辉煌的天才。品性修炼，使人与社会的关系和谐，与他人的关系和谐，一个人要想取得成功，必须与社会和合。有美好品性，才能“得道多助”，甚至“天下顺之”；否则，只能“失道寡助”，甚至众叛亲离。
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