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（三）智慧修炼。包括智力、知识、计谋等几大层面。智慧是由智力、知识、方法、技巧、意向、情感、美感等要素构成的复杂系统。智慧比知识的价值高得多。一方面“识多方能智广”，没有知识，难有智慧；另一方面智慧不仅仅指知识，有了知识不一定有智慧。要增加智慧，必须进行智慧要素的全面修炼。从信息论的角度来透视智慧，可以发现智慧系统包括输入、储存、加工、输出四大系统。输入系统，即观察、阅读、听讲等；储存系统，即记忆；加工系统，即思维、创造；输出系统，即语言表达，分为书面语言与口头语言表达。言词方面的智力又放在智慧的首位。从信息系统看，输出是继输入、储存、加工后的最后一环。输出的效果，在很大程度上能够代表输入得怎么样，储存得怎么样，加工得怎么样。输入、储存、加工、输出，这些都是“大智慧”修炼的重要内容。
（四）能力修炼。能力与智慧，如同运动系统与神经系统一样。智慧，重在认识，在于拿出好的方案，属于认识范畴；能力重在实践，在于把方案很好地付诸实行，属于实践范畴。能力是人的特别宝贵的财富，而能力是多种多样的。
（五）体能修炼。即增强体质、开发体能的修炼。体能，是一个人所有一切的物质基础。身体是德、才、学、识的载体，离开了这个载体，一切都成空话。体能包括宏观体能与微观体能。微观体能即按一天计算，身体能够支撑有效活动时间长短；宏观体能即按整个一生计算其有效活动的长短。在终身学习、终身奋斗的情况下，一生成就的大小与寿命长短成正比。进行体能修炼，最深根固本的修炼。
以上五类修炼，缺一不可，五者合一。构成个人发展的整个最优系统。能否成才，不是单取决于心志修炼，也不是单取于品性修炼、智慧修炼，只有五项修炼协同发展才能获得最佳效果，越能协同，越具有强大的实力。
二OO八年九月写于鸣远陋室
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